使用睡眠呼吸機感不適怎樣辦?

初期使用呼吸機，不習慣或有點抗拒是正常的事。在操作睡眠呼吸器或配戴面罩時，也可能遇到困難， 至於身體有不適感覺，可參考下列改善建議，如情況嚴重，請立即告知你的主診醫生跟進。

1) 眼乾或眼痛 – 有2個可能性。1- 鼻罩貼近眼睛的位置出現漏氣，請將額上的頭帶略為拉緊。2- 頭帶或鼻罩不符，需要更換。

2) 口乾或舌乾–很大程度是你張開口睡覺，可用下巴帶或口貼可改善情況。

3) 鼻和喉嚨很乾 –房間的濕度不夠，可使用加濕器。

4) 流鼻血–房間的濕度不夠，可使用加濕器。

5) 流鼻水–初期使用氣壓呼吸機，鼻腔未習慣會流鼻水，可以問主診醫生開鼻藥水。

6) 頭痛–頭帶拉得過緊會頭痛，試試適當地調鬆頭帶。如情況持續，請通知醫生協助。

7) 背痛 –很多人初期使用睡眠呼吸機，身體不敢隨意郁動，所以感到背痛。這是初期使用睡眠呼吸機的現象，只要堅持使用，很快就會適應，睡得香甜。

使用睡眠呼吸機, 要留意什麼事項?

1) 呼吸機的入氣口四周保持流通，不可有雜物阻擋

2) 入氣口要放置隔塵紙，過濾空氣中的塵埃

3) 鼻罩不能漏氣，可用手感應鼻罩的四周是否有漏氣

4) 鼻罩的排氣孔要保持暢通

5) 鼻罩每天清洗，保持清潔衞生

如何正確配戴睡眠機鼻罩?

1) 睡眠呼吸機初用者可對著鏡戴上鼻罩，鼻罩放於面上正中位置，留意不要壓著眼角或上唇。

2) 上方的頭帶固定在耳朵上，而下方的頭帶也橫過耳朵下，留意頭帶不要壓著耳朵。

3) 左右兩邊均衡地拉緊頭帶，留意不要太鬆或太緊，適中感舒適即可。

4) 留意鼻罩貼面的邊緣不漏氣。

5) 睡下可稍為調整頭帶，確保鼻罩沒有漏氣就可。

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